月のかけら

天気がよくないと・・・・・・肩が痛くなる

肩の痛みがでたのが、昨年の冬からだから・・・　

もう　半年以上　この病気とつきあっているんだよね～

あっという間に完治する人もいるらしいけれど

私は　なかなか治らない部類の方になっちゃったなぁ




日常的な痛みは　ずいぶん楽になってきたけれど

身体が疲れたり　重い物持ったり（←これは本当はダメ）

腕を動かし過ぎたり　そして天気が悪い時は

肩が　ズーンと痛くて重くなる

可動域も　相変わらず狭いまま　　　不便だーっ！



数日前までの　バタバタだった時期

健康な方の肩までが　痛くなって

うげっ！　まさか　こっちの肩も動かなくなったりして・・・？？？？

と　不安になったが　２～３日で痛みがなくなったのでホッとしている

痛みがある方の肩をかばって　健康な方の肩を酷使し

両肩を痛めてしまうこともあるみたいなので　気を付けていたんだけれどね



明日は　金曜日　　　リハビリの日

あんまりにも変化がないから　リハビリなんてやめちゃお～かなぁ

なんて　思っちゃうときも・・・最近はよくある

でも　リハビリやめたら　これ以上　もとに戻らないんだろーなぁ～

はいはい　　明日も　行きますよ






ギボウシ　「ファイヤーアンドアイス」
写真は　数日前のもの　　もう咲きだしました